A bölcs Ghéranda tanítása a hatha- jógáról

Meghajolok az Első Úr [Siva] előtt, aki átadta az erőteljes jóga (hatha-jóga) tudományát,
mely a királyi jóga (rádzsa-jóga) magasságaihoz vezető lépcsősorként emelkedik.
Egy napon Csandakápáli a bölcs Ghéranda kunyhójához járult,
kellő tisztelettel és odaadással köszöntötte őt, majd egy kéréssel fordult hozzá: ...