Neked, aki el akarsz kezdeni zazent gyakorolni

A mi gyakorlásunkban a zazenen kívül nincs más szentség. A zazen azzal ment meg minket, hétköznapi embereket, hogy fogja a nyers húsunkat, és zazenné formálja át. 

–

A Buddhadharmát csak buddhák tudják egymás között megvitatni. A buddha és a hétköznapi ember között nincs mit megvitatni. Ezért áll ez a Lótusz Szútrában, hogy „csak buddha a buddhával képes a Tan mélyére hatolni.”  Ugyanígy, a buddha és a buddha közös tudata (isin-densin) is csak a fallal szemben egyenesen ülve valósulhat meg.

–

A zazenünk olyan, mintha hibernációból ébrednénk egy teljesen új világba.

–

A zazen az anyaméhbe való újbóli visszatérést jelenti. A zazen ezért nem munka.

–

Mindenki annyira el van foglalva az agyalással, hogy elfelejti, amit korábban fontosnak tartott. A zazen azt jelenti, hogy abbahagyjuk az agyalást.

–

A zazen azt jelenti, hogy fokozatosan minden emberi hallucinációtól megszabadulunk.

–

A zazen azt jelenti, hogy gyakoroljuk azt, amit nem lehet megmagyarázni.

–

A zazen azt jelenti, hogy gyakorlattá tesszük azt, ami nem kigondolható.

–

A puszta zazened áthatol földön és égen. Ez hitelesíti, hogy ez a hely a nagy felszabadulás helye.

–

A zazen a dharma-kapcsoló, amivel az egész univerzum felkapcsolható.

–

A szamádhi annak gyakorlását jelenti, ami megtölti az egész univerzumot. Teljesen belevetjük magunkat, minden egyes pillanatban, minden egyes tevékenységben.

–

„Valamit szimplán megtenni” azt jelenti, hogy itt és most megteszed, nem tékozolva az életben rendelkezésünkre álló kevés időt.

–

„Én és a Föld minden lénye együtt valósítjuk meg az utat.” (Sákjamuni Buddha)